Ferie: "tid for å slappe av", eller "endelig tid til å trene ordentlig"? Selv om sol, strand og avslapning fortsatt er mest populært, velger flere og... | By NRK | Facebook
Strømmer til trening – for eldre | Husker du da eldretrim foregikk på en stol, med plystring i bakgrunnen? Nå er det spinning, yoga, core og kardio som gjelder. Se mer trim –
Fra arkivet: Trim for eldre | Lagt planer om å trene mer i år?💃 Ta deg ett minutt for å løse opp og tralle med! 🎶 Her er noen tips til hvordan
![NRK on Twitter: "På denne dato i 1976 vugget og strakk vi oss godt i «Trim for eldre» https://t.co/9YXtYNN4AZ #nrkarkiv https://t.co/wvIK188Zyq" / Twitter NRK on Twitter: "På denne dato i 1976 vugget og strakk vi oss godt i «Trim for eldre» https://t.co/9YXtYNN4AZ #nrkarkiv https://t.co/wvIK188Zyq" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/CgtzOQnXEAEAl8A.jpg)
NRK on Twitter: "På denne dato i 1976 vugget og strakk vi oss godt i «Trim for eldre» https://t.co/9YXtYNN4AZ #nrkarkiv https://t.co/wvIK188Zyq" / Twitter
![NRK Arkiv on Twitter: "#nrk 4/1-1982: "Så svinger vi armene frem og klapper!" i Trim for eldre: https://t.co/R7Z5ahPkNZ https://t.co/T7DNeGStD7" / Twitter NRK Arkiv on Twitter: "#nrk 4/1-1982: "Så svinger vi armene frem og klapper!" i Trim for eldre: https://t.co/R7Z5ahPkNZ https://t.co/T7DNeGStD7" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/CX3iOhdWMAA3dQP.jpg)